Compreenda os padrões emocionais por trás da sua alimentação e conquiste resultados duradouros.
Como o projeto PsicoEmForma pode transformar sua relação com a alimentação?
Psicologia Alimentar
Entenda os gatilhos emocionais que impactam sua alimentação e recupere o controle.
Equilíbrio e Sustentabilidade
Descubra estratégias saudáveis para manter uma alimentação equilibrada sem dietas restritivas.
Atendimento Personalizado
Sessões online, adaptadas às suas necessidades e realidade.
Julia Rodrigues é uma psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental e apaixonada por ajudar pessoas a transformarem sua relação com a comida. Acredita que o equilíbrio emocional é o primeiro passo para uma alimentação saudável e uma vida mais leve. Se você enfrenta dificuldades para emagrecer, engordar ou manter hábitos saudáveis, ela te ajuda-rá a compreender os gatilhos emocionais e a construir uma relação mais saudável com a alimentação.
Julia Rodrigues, psicóloga especialista em transtornos alimentares, participou de uma entrevista inspiradora no podcast Cast Transformar. Durante a conversa, ela compartilhou insights valiosos sobre a relação entre emoções e alimentação, além de dicas práticas para quem busca uma alimentação mais consciente e equilibrada.
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